腿发软无力吃什么？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，你现在的情况有可能是气血虚弱导致的，月经量过多会导致贫血，导致气血虚弱，从而导致无力，怕冷。可以到医院化验血常规，如果贫血可以服用补血的药物，到中医科检查，如果有气血两虚可以给于中草药治疗。建议补充营养，适当的多吃高蛋白质食物，每天适当的吃一些红枣和动物内脏。

赵丽吉 主治医师 青岛市海慈医院

擅长：全科

对于你这种头眩晕啊应该是脑供血不足引起的啊长久不注意容易导致脑梗塞，需要积极接受治疗的。治疗，建议口服肠溶阿司匹林，西比灵和盐酸倍他司丁，平时应积极改善生活方式适量运动饮食上注意，尽最大努力不要多食肥肉动物及植物油，多吃新鲜水果以及蔬菜木耳。